1歳児の手づかみ食べはいつからいつまで?〜食事の様子や変化〜

1歳児の手づかみ食べはいつからいつまで?〜食事の様子や変化〜

 

育児の中でも、最初に大変
な思いをする食事。
よく食べる子、あまり食べない子。
食べ物に興味を持つ子、
持たない子。
本当に様々で、個性を強く
感じるひとつだと思います。

 

離乳食の段階を踏んでいく中で、
ただ食べさせるのではなく、
自分で食べるための練習も
していきますよね。
そのひとつに「手づかみ食べ」
があります。

 

いつからやるもの?
なかなか自分で食べようとしない、
など様々な悩みが出てくると
思います。
今回は、1歳頃に始まる手づかみ食べ
ついて紹介していきます。

離乳食の手づかみ食べについて

 

手づかみ食べは離乳食を
進める中で出てくる子どもの
発達のひとつです。
そもそも、離乳食は何のために
はじめるのか。
それは、大人と同じものを
食べられるようにするための
準備・練習です。

 

赤ちゃんは、歯もまだ生えそろって
いなかったり、消化機能の未発達で
あるために、いきなり大人と同じ
食事をすることはできません。
そこで、少しずつ食べ物の、
硬さや形状を変えたりしていくことで
食べ物に慣れていく食事が離乳食です。

 

関連記事:1歳児の離乳食〜目安の量とおすすめのメニューのレシピ〜

 

食事の様子の変化

 

離乳食が進む中で、硬さや形状を
変えていくことはもちろんですが、
食事の様子も少しずつ変わっていきます。

 

 

・5、6ヶ月
離乳食開始。
スプーンをくちにあてると口を
あけ、上唇にスプーンをあて
口の中に食べ物をいれてあげることで
ごっくんして食事する。
少しずつ、自分で唇を動かし、
食べ物を取り込めるようになる。
まだごっくん。

 

 

・7、8ヶ月
舌を上下に動かせるように
なることで食べ物を
上あごに押し当て
つぶして、モグモグと
食べられるようになる。

 

 

・9〜11ヶ月
舌を左右に動かして食べられる
ようになる。
奥の歯茎で食べ物をつぶして食べる。
カミカミ期といいます。

 

これくらいから、歯が上下2本ずつ
生え始めます。すると、前歯でかじり
とれるようになるので、この時期から
少しずつスティック状の茹でた野菜、
パンなどを手づかみで
持たせてあげるといいですよ。

 

・1歳〜1歳6ヶ月
舌を前後左右上下に動かして
食べられるようになります。
食べ物を前歯でかじりとり
歯茎でつぶして食べます。

 

このころから、ママやパパの
真似をしたくて、また
興味がでてきて、スプーンや
フォークを使い始めます。
でも、食べにくいときは
手づかみ食べで食べるときも
まだあります。

 

・1歳7ヶ月〜2歳
離乳食を完了し、幼児食へと
変わっていきます。
積極的にスプーンやフォークを
使おうとするようになります。
また、汁物も自分で上手に
飲めるようになります。
少しずつ、手づかみ食べも減って
きます。

 

 

手づかみ食べのタイミング

 

だいたい手づかみ食べは1歳頃から
始まりますが、あくまでも
お子さまの発達に合わせて
タイミングをみましょう。
例えば、おもちゃで遊んでいる時に
積み木などをつかむようになったら
始め時です。

 

ためしに、スティック状の野菜や
パンなど、つかみやすいものを
用意してみましょう。
うまくつかめなくても、
手を伸ばす様子が見られたら、
食べさせられてもらうことから、
自分で食べようという意欲が
出てきたということです。

 

 

うまくいかない時は

 

手づかみ食べを始める時期には
個人差があるので1歳を過ぎても
焦らなくても大丈夫です。
しかし、なかなか自分で食べようと
してくれないとやはり心配に
なったり、焦ったりしてしまう
ものですよね。

 

我が子も食に興味がなく自分で
食べようとしませんでした。
しかし、真似をすることが増え
真似を楽しむ姿が多くみられる
ようになった時に、目の前で
同じものを手づかみで食べて
見せました。

 

すると、真似して手づかみ食べ
するようになっていきました。

 

また、遊びの中でままごと遊びや
積み木で一緒に遊ぶことで
指先の発達にもいいですし、
何かをつかむということに
慣れさせていくことも
手づかみ食べにつながって
いくと思います。

 

他にも、

 

・つかみたくなるようなものを用意する。
まずはその子の好きな
ものから用意してあげると
スムーズに進みますよ。

 

 

・食事に集中できる環境を作る。
これは手づかみ食べに
限ったことではありませんが、
やはりテレビなどがついていたり
おもちゃが散らかったままだと
気が散ってしまいます。
食事の時間だけでも、集中できる
環境をつくることで、黙々と
食べてくれるようになります。

 

 

・初めて手づかみ食べが出来た時には、
すぐに褒めてあげる。

 

「すごいね」「おいしいね」「自分で食べれたね」
と、たくさん声をかけて褒めて
あげましょう。

 

 

・無理やり「自分でたべなさい」など、
言わないようにする。

 

と、言いながら私も食べさせなきゃ
と無理に言うこともありました。
でも、意味はなかったと思います。
子どもは、やらない時はやりません。
食べない時は食べません。
「今日はママがやるね」と
声をかけて、諦める日も大事です。

 

 

焦らずその子の発達に合わせて

 

こんなにも個人差があるんだと
思う成長のひとつです。
何も働きかけなくても自分から
どんどん食べてくれる子もいれば、
どんなに一生懸命いろんな手を
使っていても、食べてくれない子も
います。
「その子のスピード」
と、簡単に言われると、悩んでいる方は
あまりいい言葉に思えませんよね。

 

でも、その子のスピードって大事なんです。
また、日によってもまったく違いますよね。
急に食に興味が出たり、
また、何も興味を
示さなくなってしまったり。
前に進んだり、後ろに下がったりしながら
成長していってくれます。

 

なかなか難しいことですが、
どうか焦らずその子のスピードに
合わせて一緒に成長していきましょう。

 

関連記事↓
赤ちゃんの手づかみ食べは何がいい?時期や遊び食べ対策
1歳児の食べむらの原因や試してほしい5つの改善方法
1歳に与えるおやつの適正の量やオススメは?
離乳食の卵はいつから?〜使用する時の注意点〜

sponsored link

sponsored link


sponsored link

このエントリーをはてなブックマークに追加 

おすすめのコンテンツ


あなたにオススメの記事

1歳になる子供は一般的に平熱が高いです。なので、ちょっとした発熱でも高熱になることが多いのです。しかし40度を超える高熱...

1歳児になると歩くのがだんだん上手になってきますがまだまだ赤ちゃんらしさの残る年代ですね。そんな1歳児が保育園の運動会で...

授乳期間が一段落する1歳頃は、『どんな食事にしようか?』と、朝から悩まれるママも多いのでは無いでしょうか?栄養バランスも...

1歳になると食べられる物が増えてきて、食事もレパートリーも増えてきますよね。1歳になったら、チャーハンなどのご飯は大丈夫...

育児には、様々な楽しさもあれば、それと同じぐらいに苦労もあります。その子によって性格が違いますから、『これをすればこうな...

子供の顔を見たら、湿疹が出来ていた!オムツを交換したら、お尻に湿疹が!体に湿疹が出来ている!と突然出てくる湿疹に、ビック...

手づかみで食べていたお子さんが次第にスプーンに興味を持ってくる頃になる1歳児さん。でも、スプーンを持っているだけで、手づ...

1歳になり、食べる物が増えてきて段々と好きな食べ物、嫌いな食べ物が出始めてくると思います。お母さんにとって、悩むのは好き...

1歳を過ぎると段々と自分の気持ちを表したり日に日に出来ることが増えていき親にとってはたくさんの成長が見ることができてとて...

昨日まで誰に会っても笑顔だった赤ちゃんが、突然ママやパパ以外の人を受けつけなくなることがある「人見知り」は赤ちゃんの心が...

最近、よく耳にする「発達障害」。でも、それがどの様な障害で、そして具体的にどの様な症状であるかという事は、当事者やその家...

出産をしてからは毎日目の前の赤ちゃんの子育てでいっぱいいっぱい。そしてあっという間に1歳のお誕生日を迎えます。先輩ママや...

「魔の2歳児」なんてあと1年も先の話、なんて思ってませんか?わが家の娘は1歳を過ぎた頃から「あれもイヤ!」「これもイヤ!...

大人だけに限らず、子供でも病気や夏場等の脱水症状は大変危険な事でもあります。今回は歩き始めの時期の1歳児の脱水症状につい...

我が子が成長していくにつれて、ミルクから離乳食、そして幼児食へと移行していき、だんだんと楽になってきますが、その一方で、...

おやつは赤ちゃんの楽しみの時間の一つです。1歳は離乳食完了期を目前にしている頃で大人と同じように1日3回食事をしている赤...

初めて一人で歩いたり、「ママ」「パパ」などの言葉が出てきたり、記念すべき感動の一瞬が多い1歳。ママが仕事をしている場合、...

育児書や1歳半検診では「10単語程度、意味を分かって話せる単語がある」というのが平均的な言葉の発達となっています。「ママ...

わたしは4歳の息子と2歳の娘を持つ2児の母です。1歳半検診は2度経験しています。わたしの経験した1歳半検診の内容は2人と...

生まれてから1歳になるまでの間に赤ちゃんは驚くほどの成長を遂げます。首がすわり、寝返りをしおすわりができるようになり1歳...

子どもが生まれると、首が座って寝返りができてハイハイしだしてつかまり立ちをしてといったことが生後1歳未満ででき、出来るこ...

離乳食も完了期に突入し、徐々に大人と同じ食事を摂るようになる1歳。同じものを食べているはずなのに、うんちが硬かったり柔ら...

1歳頃になると離乳食完了を目前に授乳を減らしたりほとんどミルクを飲まない赤ちゃんもいると思います。代わりに牛乳を飲み始め...

赤ちゃんが一歳になる頃は、既に離乳食も完了になるお子さんが出てくる時期でもあります。ミルクから野菜、魚、お肉などの食べ物...

1歳を過ぎた頃から、そろそろ卒乳や断乳を考え始めるママが増えてきますね。離乳食が進んで、栄養を食事から摂ることができるよ...

暖かくなってくると、子供は汗をかくことが多くなりますよね。汗をかく機会が増えると、気になるの「あせも」子供がかゆがってい...

子どもと遊んでいたとき急に腕をがぶっとされたことありませんか?これが結構痛くて、思わず「痛いでしょ!」と、強く怒ってしま...

1歳、2歳頃になるとおもちゃで遊んでいるとき急におもちゃを投げたり、投げることを遊びにしてしまったりすることがありますよ...

子供の成長の中で欠かせないのが、お昼寝。特に赤ちゃんの頃は寝ている間に脳が成長すると言われるくらい、重要な役割を果たして...

育児の中でも、最初に大変な思いをする食事。よく食べる子、あまり食べない子。食べ物に興味を持つ子、持たない子。本当に様々で...

1日のうちほとんどを寝て過ごしていた赤ちゃんも、日中起きている時間が長くなり、また出来ることが増えてくる中で、それまでと...

自閉症とは発達障害の一種で3つの行動特性があります。現れ方には個人差がありますが、・言語発達の遅れ・コミュニケーション能...

早くから離乳食を開始しているとそろそろ完了期に差し掛かる頃の1歳児。なかなか食べない子どもも心配ですが、意外と食欲が旺盛...

1歳前後の子のママの悩みに、寝つきが悪いとか夜中に何度も起きるなどということはつきものですね。夜中に起きた赤ちゃんが泣き...

新生児の頃には泣き続けていた赤ちゃんも少しは落ち着いた頃かな、と思っていた1歳児。それでも全然泣き止まない!どうして1歳...

子どもは一般的に、大人よりも体温が高いといわれています。だいたい、1歳児の平熱というのはいったい何度くらいなのでしょう?...

スーパー等で床に寝転がって手足をバタバタさせながら「い〜や〜だ〜〜〜!!」なんて泣いてる子を見た事ある人もいるのでは?私...

赤ちゃんの成長は個人差があるものですよね。寝返り、はいはい、つかまり立ち、あんよ…だいたいこれくらいの月齢でという目安が...

手遊びは、脳や体の発達が促すと言われています。手遊びは歌と一緒にすることが多く、歌の中に入っている言葉を子供はよく覚えま...

1歳児といえば、ちょうど離乳食から普通の食事に変わったところでしょうか。まだまだ咀嚼力が伴わず、やわらかいものを食べてい...

1歳を過ぎると、離乳食がほぼ完了する時期です。ごはんもお粥ではなく、徐々に軟飯にし、普通のごはんが食べられるようになりま...

まず、 お弁当メニューとしてバランスがとれたものに越したことはありません。でも、1歳前後からは、偏食など現れ始めるころで...

今まで寝る時に苦労した事がなかった赤ちゃんでも1歳になる頃になるとなかなか寝ない状態になる事があります。なぜ1歳の赤ちゃ...

1歳のお子さんの食事といえば、離乳食も完了期を迎え、食べられるものが増えてきましたね?お子さんは食事にも好奇心旺盛ながら...

1歳の誕生日を迎えれば、離乳食も完了期を迎えます。ヨチヨチ歩きが上達してきたら、公園などでピクニックなどお外で遊ぶ機会も...

可愛い赤ちゃんだった我が子も、1歳がくる頃には前歯、そして早い子は奥歯も歯が生えてくることでしょう。赤ちゃんに歯が生えて...

1歳を過ぎると、自分で歩けるようになったり歯もだいぶん生えてきたりします。また、自分が思うように身体を動かせるようになっ...

前日の夜に寝る時は特に異常がなかったのに、朝起こしてみると目が開けられないぐらい大量に目やにが出ている様子にはびっくりし...

夜泣きが終わってやっとゆっくり寝れる日が来た、と思ったのに1歳になってからまた夜泣き?!と疲労困憊の方も多いと思います。...

子育て中のママや悩ますことの一つに子どもの奇声というものがあります。赤ちゃんの頃は「ギャン泣き」と言いますが、これが1歳...

新生児の頃は寝てばかりいた赤ちゃんもハイハイを始めたり、1人でつかまり立ちができるようになったり離乳食を開始して様々な食...

1歳児の寝かしつけに苦労しているママは意外と多くいます。離乳食も1日3回になって、ミルクや授乳が減って脱赤ちゃんの時期の...

1歳頃になるとほとんどの子どもが離乳食を終えてくる時期だと思います。この辺りの年齢で便秘になる子が増えます。授乳期では見...

1歳くらいになると、だいぶ歯が生えてきますね。そろそろしっかり歯見飽き習慣をつけたい時期です。ここでは、1歳前後の子の歯...

1歳の赤ちゃんはまだ自分で体温調節が上手くできないので頻繁に発熱する事があります。赤ちゃんが発熱するとどうすれば良いかわ...

5.6ヶ月から始めた離乳食も後期になり、食べられる食材も増え、形のあるものも食べられるようになってきますね。しかし、1歳...

昨日まで普通に食べていたご飯を急に食べなくなった!卒乳しているのに食事が進まない!こんな問題を抱えたママは多いかもしれま...

出産、そして毎日の育児...ママはいつでも我が子に精いっぱいの愛情を注いでいます。そんな毎日の中で頭の片隅に「いつから仕...

赤ちゃんはおっぱいが大好きです。1歳で離すなんてかわいそうということで、2歳くらいまで離さないママもいます。これは、ママ...

可愛いわが子が産まれてきてくれてから早1年。あんなに小さくて軽い赤ちゃんだったのに、気付けばもうこんなにも大きくなってい...

子育て中のママは何かと忙しいですね。子どもがいるときは、なんでも子ども優先になってしまって、自分のしたいことは後回し、と...

1歳と言えばまだ単語をいくつか言えるようになったばかりです。長すぎたり、ストーリーが難しかったりすると集中力が途切れてし...

赤ちゃんの成長に親は一喜一憂しますよね。寝てばかりだった生まれたての頃からたった1年でゴロゴロ動くようになったりあちこち...